ぎっくり腰に・・・

こんにちは、松井です。

30歳にして初めてぎっくり腰になりました。

 椅子から立ち上がろとした瞬間・・・

「ぎっくっっっっっう！！！！！」

激痛でしばらく動けませんでした。

次の日も歩くのが辛かったので、多裂筋と腸肋筋へ林先生と川梅先生に鍼をしてもらいましたところ、

すたすたと痛みを気にせず歩けるようになりました！！

痛みがなくなってほんとによかったです。

※もうぎっくり腰にはなりたくありません。

　　皆さんも気を付けて下さいませ。